Guides pratiques · Offre complète
Cure ayurvédique : choisir le bon centre, connaître le vrai budget, bien revenir
Pour choisir une cure ayurvédique en Inde, au Sri Lanka ou en Europe sans vous tromper, ce dossier de 5 guides PDF (79 €) vous donne une grille d’évaluation des centres sur 40 points, 30 questions à leur poser (modèle d’e-mail en français et en anglais) et le budget poste par poste. Nous ne vendons aucun séjour.
Vous recevez 5 guides PDF, 169 pages A4 :
- Choisir sa cure ayurvédique · 45 p. · exclusif
- Dinacharya en 21 jours · 30 p.
- Ritucharya, les saisons · 31 p.
- Abhyanga pas à pas · 30 p.
- Manger selon son dosha · 33 p.
Pour qui : vous préparez une cure ou une retraite (Inde, Sri Lanka, Europe), ou vous voulez d’abord vivre l’ayurvéda chez vous.
79 €
Recevoir mes 5 guides — 79 €Accès immédiat : après le paiement, vous arrivez sur la page de vos guides, à lire à l’écran ou à enregistrer en PDF.
Paiement sécurisé Stripe · Apple Pay · Google Pay · accès immédiat · remboursé sous 14 jours s’il ne vous sert pas · TVA incluse
Vous payez → accès immédiat + e-mail → retrouvable à tout moment (Retrouver mes achats) · Une question : admin@tech-bharat.com

Une cure engage du temps, de l’argent et beaucoup d’attentes. Ce dossier vous aide à choisir votre centre en confiance, à connaître le vrai budget avant de verser un acompte, à partir préparé et à garder chez vous le rythme retrouvé.
5 guides PDF, dont un exclusif à cette offre. Les 4 autres, vendus séparément : 60 €. L’offre complète : 79 €. 169 pages A4 au total.
- Paiement sécurisépar Stripe, carte bancaire : nous ne voyons jamais votre numéro
- Accès immédiatjuste après le paiement, sans compte à créer
- Remboursé sous 14 jourssur simple e-mail, sans justification
- À vous pour toujoursà lire à l’écran, à imprimer ou à garder en PDF
- Vendeur françaisLacangel Group, prix TVA incluse, facture sur demande
- Une vraie personneune question avant ou après l’achat : admin@tech-bharat.com
- 2 études citéeschacune vérifiée par son DOI
Cette offre est faite pour vous si…
- Vous préparez une cure ou une retraite ayurvédique et voulez choisir le centre avec méthode, pas sur des photos.
- Vous voulez connaître le coût réel du projet avant de verser un acompte.
- Vous êtes déjà parti une fois et voulez que la prochaine cure, et surtout le retour, se passent mieux.
- Vous ne partez pas tout de suite et voulez d’abord vivre l’ayurvéda chez vous : les 4 guides inclus sont faits pour ça.
Ce que vous recevez
- Le guide exclusif « Choisir et réussir sa cure ayurvédique » : repères officiels vérifiables, grille d’évaluation sur 40 points, 30 questions avec modèle d’e-mail en français et en anglais, budget poste par poste, check-lists, retour en kitchari et 4 semaines de transition
- 6 fiches à imprimer : grille pour 3 centres, budget pour 3 centres, compte à rebours, carnet de cure de 21 jours, bilan du retour, lexique
- « Dinacharya en 21 jours » : installer la routine du matin et du soir, avant le départ et après le retour
- « Ritucharya » : vivre chaque saison selon l’Ayurvéda, avec une semaine de transition à faire chez soi
- « Abhyanga pas à pas » : continuer l’automassage à l’huile à la maison, geste par geste
- « Manger selon son dosha » : garder une alimentation adaptée au quotidien, une fois la cure finie
- Accès immédiat aux 5 guides après le paiement, à lire à l’écran ou à enregistrer en PDF
Ce guide ou les ressources gratuites ?
- Les agences et sites de réservation : présentent leurs propres centres, avec un devis. Le dossier vous donne une méthode pour comparer n’importe quel centre, y compris ceux qu’une agence vous propose.
- Les avis de voyageurs : précieux sur l’accueil et le cadre, beaucoup moins sur le sérieux des soins ou les repères officiels. La grille sur 40 points et les 30 questions couvrent ce que les avis ne disent pas.
- Nos articles gratuits sur la cure : donnent les repères ; le dossier ajoute les outils à remplir : grille et budget pour 3 centres, compte à rebours, carnet de cure de 21 jours et bilan du retour.
Sommaire de « Choisir sa cure ayurvédique » (45 pages A4)
- Comment utiliser ce guide
- Cure, retraite ou spa : savoir ce que l’on achète
- Choisir sa destination
- Les repères officiels qui se vérifient
- La grille d’évaluation d’un centre (40 points)
- Les questions à poser avant de réserver
- Les signaux d’alerte
- Ce qu’une cure sérieuse comprend
- Durée, saison et calendrier
- Le budget réel, poste par poste
- La check-list avant le départ
- Pendant la cure : le carnet de bord
- Le retour : trois jours de kitchari
- Les quatre semaines de transition
- Rapporter des préparations : les règles de prudence
- Annexes : les fiches à imprimer
Ce que contient le guide
- Cure, retraite ou spa : les trois produits vendus sous le même nom, et comment les reconnaître
- Kerala, Sri Lanka, Europe, Thaïlande et Bali : ce qui distingue vraiment chaque destination
- Les repères officiels qui se vérifient : accréditation NABH Ayush, classification du tourisme du Kerala, enregistrement SLTDA au Sri Lanka, diplôme et registre des médecins, titres en Europe
- La grille d’évaluation sur 40 points (20 critères) et les 3 critères éliminatoires
- 30 questions à poser par écrit, avec le modèle d’e-mail en français et en anglais
- Les signaux d’alerte, dont le point sur les métaux dans certaines préparations (2 études citées)
- Le déroulé d’une cure sérieuse, la bonne durée, la bonne saison, le rétroplanning sur 6 mois
- Le budget réel poste par poste, avec deux tarifs publiés et la méthode pour comparer deux devis
- La check-list du dossier médical, des documents et de la valise
- Le retour : 3 jours de kitchari avec planning, liste de courses et 10 recettes, puis 4 semaines de transition
- 6 fiches à imprimer : grille pour 3 centres, budget pour 3 centres, compte à rebours, carnet de cure de 21 jours, bilan, lexique
Extrait de « Choisir sa cure ayurvédique »
A. L’encadrement (10 points)
| # | Critère | Ce qui vaut 2 points |
|---|---|---|
| 1 | Médecin nommé | Le nom complet, le diplôme (BAMS, MD Ayurveda ou équivalent) et le numéro d’enregistrement du médecin qui vous suivra sont donnés par écrit |
| 2 | Consultation d’entrée | Une consultation individuelle d’au moins 30 minutes est prévue le jour de l’arrivée, avant tout soin |
| 3 | Suivi quotidien | Le médecin passe chaque jour et ajuste le programme |
| 4 | Urgences | Un numéro joignable la nuit, l’hôpital conventionnel le plus proche et le délai pour s’y rendre sont indiqués |
| 5 | Bilan de sortie | Un compte rendu écrit des soins reçus et des conseils pour le retour vous est remis |
Comment lire le score
| Score | Lecture |
|---|---|
| 34 à 40 | Centre transparent et encadré : vous pouvez avancer, en vérifiant les repères officiels annoncés |
| 26 à 33 | Correct, avec des zones d’ombre : reposez les questions des critères notés 0 avant de payer un acompte |
| 18 à 25 | Convient au mieux à un séjour bien-être, pas à une cure encadrée |
| Moins de 18 | À écarter pour une cure |
Passage reproduit tel qu’il figure dans le guide.
Comment ça marche
- Vous payez sur la page sécurisée de Stripe (carte bancaire). Nous ne voyons jamais votre numéro de carte.
- Vous arrivez aussitôt sur la page de votre guide : lisez-le à l’écran ou cliquez sur « Enregistrer en PDF » pour le garder et l’imprimer.
- Le lien vous est aussi envoyé par e-mail. Perdu ? « Retrouver mes achats », en bas de chaque page : tapez l’e-mail de votre paiement, vous recevez aussitôt un lien vers tous vos achats.
Remboursé sous 14 jours
Si le guide ne vous sert pas, écrivez à admin@tech-bharat.com dans les 14 jours suivant l’achat : nous vous remboursons, sans justification. Le guide étant un contenu numérique fourni immédiatement, le droit légal de rétractation ne s’applique pas une fois l’accès ouvert (art. L221-28 du Code de la consommation) : ce remboursement est un engagement commercial de notre part, en plus de la loi.
Vendeur : LACANGEL GROUP, SAS — SIREN 995 268 018 — 1 rue Marguerin, 75014 Paris — TVA FR21995268018. Prix TVA incluse. Une question : admin@tech-bharat.com (réponse sous 5 jours ouvrés). Médiateur de la consommation : CM2C. Conditions de vente.
Questions fréquentes
Pourquoi le guide sur la cure n’est-il pas vendu seul ?
Parce qu’une cure se prépare et se prolonge : le guide de choix renvoie à chaque étape aux quatre guides pratiques inclus (routine, saisons, automassage, alimentation). L’offre réunit le tout en un seul paiement.
J’ai déjà acheté un des quatre guides. Que faire ?
Écrivez-nous avant d’acheter l’offre complète avec l’adresse e-mail de votre reçu : nous vous répondons au cas par cas.
Le guide recommande-t-il des centres ?
Non. Il ne classe aucun établissement et ne touche aucune commission. Il cite deux tarifs publiés par des centres pour donner des ordres de grandeur, et vous donne la méthode pour évaluer vous-même les centres qui vous intéressent.
Est-il utile pour une retraite courte en Europe ?
Oui. La grille, les questions, le budget et le retour s’appliquent à toutes les formules ; le chapitre des repères officiels a une partie consacrée à la France, à la Suisse, à l’Allemagne et à l’Autriche.
Les trois jours de kitchari sont-ils un jeûne ?
Non. On mange trois vrais repas par jour, à sa faim. C’est une transition alimentaire douce après la cure, sans promesse de santé, déconseillée sans avis médical dans les situations listées dans le guide.
Sous quel format est le guide ?
Une page web privée, mise en page pour l’impression A4 : depuis n’importe quel navigateur, le bouton « Enregistrer en PDF » ouvre la fenêtre d’impression, où vous choisissez « Enregistrer au format PDF ». Vous gardez ainsi un PDF sur votre ordinateur ou votre téléphone, et pouvez l’imprimer.
Comment accéder au guide après le paiement ?
Immédiatement : après le paiement, Stripe vous renvoie sur la page de votre guide. Stripe vous envoie aussi un reçu par email. Si vous perdez le lien, écrivez-nous avec l’adresse email du reçu.
Et si le guide ne me convient pas ?
Écrivez à admin@tech-bharat.com dans les 14 jours : nous vous remboursons intégralement, sans justification.
Le guide remplace-t-il un praticien ou un médecin ?
Non. C’est un guide de pratiques de bien-être et de cuisine inspirées de la tradition ayurvédique. Pour tout symptôme, traitement ou situation particulière (grossesse, maladie), consultez un médecin.