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Bloc de yoga en mousse EVA, motif mandala
21,90 €TVA non applicable (art. 293 B du CGI)
Brique de yoga en mousse EVA haute densité, 23 × 15 × 7,5 cm, 200 g, surface mate gravée d’un mandala, six coloris.
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Description
Un bloc de yoga sert à « rapprocher le sol » : on le pose sous la main dans une flexion avant, sous les fesses en posture assise ou sous le dos pour une ouverture douce. C’est l’accessoire le plus simple pour adapter une posture à son corps du jour plutôt que de forcer ; notre guide du yoga selon les doshas explique comment ajuster sa pratique à sa constitution.
Celui-ci est une brique en mousse EVA haute densité de 23 × 15 × 7,5 cm pour 200 g, avec une finition mate au toucher légèrement velouté et un mandala sérigraphié sur une face. La mousse est légère et ne glisse pas sur un tapis, mais elle se comprime davantage qu’un bloc en liège : elle convient au soutien et à l’équilibre, moins à un appui de tout le poids du corps sur une petite surface.
Il se nettoie à l’éponge humide. Le bloc est vendu à l’unité ; pour certaines postures assises, deux blocs sont plus confortables.
Caractéristiques
| Dimensions | 23 × 15 × 7,5 cm |
|---|---|
| Poids | 200 g |
| Matière | mousse EVA haute densité |
| Finition | mate, mandala sérigraphié |
| Vendu | à l’unité |
Questions fréquentes
Mousse ou liège ?
La mousse EVA est plus légère, plus douce sous les genoux et moins chère ; le liège est plus ferme et plus stable pour des appuis où tout le poids repose sur le bloc.
Faut-il en prendre deux ?
Un seul suffit pour la plupart des adaptations. Deux blocs aident pour les postures assises surélevées ou pour soutenir les deux mains à la fois.
