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Bâton de massage en bois à billes, 53 cm
18,90 €TVA non applicable (art. 293 B du CGI)
Long bâton de massage en hêtre carbonisé de 53 cm, huit billes de chaque côté, pour masser soi-même le dos, les épaules et les jambes.
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Description
L’abhyanga se pratique d’abord avec les mains, mais le haut du dos et les épaules sont difficiles à atteindre seul. Ce bâton de 53 cm en hêtre carbonisé, d’environ 235 g, sert à cela : on le tient à deux mains derrière la nuque ou dans le dos et on le fait glisser, les billes en bois roulant sur les muscles.
Il porte huit billes de chaque côté et une forme légèrement ondulée qui suit la courbe du dos. La carbonisation (un traitement du bois à haute température) lui donne sa teinte brun foncé et le rend moins sensible à l’humidité. Il s’utilise à sec ou par-dessus un vêtement fin ; après un massage à l’huile, essuyez-le simplement avec un chiffon.
Travaillez en pression douce et évitez la colonne vertébrale, les os saillants, les varices, les zones enflammées ou la peau lésée. Certaines fiches en ligne l’associent au gua sha ou à des effets sur les « méridiens » : ce sont des traditions, pas des effets démontrés, et ce bâton ne remplace pas un soin médical.
Caractéristiques
| Longueur | 53 cm |
|---|---|
| Poids | environ 235 g |
| Matière | hêtre carbonisé |
| Billes | 8 de chaque côté |
Questions fréquentes
Faut-il l’utiliser avec de l’huile ?
Ce n’est pas nécessaire : il s’utilise à sec ou sur un vêtement fin. Après un usage avec de l’huile, essuyez-le avec un chiffon.
Peut-on s’en servir sur les jambes ?
Oui, en le roulant doucement sur les cuisses et les mollets, en évitant les varices et l’arrière du genou.
